Psicoterapia individual

Será que preciso? O que pode fazer por mim?

 

A psicoterapia individual é um espaço e uma oportunidade para reorganizar temas de vida que geram sofrimento, resolver conflitos, gerar mudanças, adquirir ferramentas e recursos emocionais, libertar pesos e crescer emocionalmente.

A Intervenção decorre num contexto introspectivo e empático, onde várias técnicas de se pensar e sentir são utilizadas para levar o indivíduo a reorganizar padrões de modo a potenciar o seu bem-estar e acrescentar sentir e sentidos construtivos.

Quem deve procurar uma psicoterapia individual? Read more

Psicoterapia familiar

Ajudar um elemento “doente” ajudando na reconstrução de relações mais saudáveis para todos.

 

A Psicoterapia familiar visa potenciar a fluidez de canais de comunicação construtivos no grupo, para que este seja cada vez mais um núcleo organizador potenciador de bem-estar e desenvolvimento para cada um dos seus elementos.

Tem como objetivo principal auxiliar a família na conquista ou reconquista de relações harmoniosas, respeitosas e saudáveis entre os seus membros. Read more

Psicoterapia de casal

E se a vossa comunicação potenciasse a vossa cumplicidade e a vossa capacidade de resolução de problemas de modo construtivo?

 

A psicoterapia de casal é uma Intervenção que visa ajudar a desbloquear os conflitos e a promover a fluidez e gratificação pessoal e do par, promovendo a (re)descoberta do potencial do “nós” em profundo respeito e amor pelo “eu” de cada.

Quando optar pela terapia de casal? Read more